آبله مرغان یک بیماری ویروسی شایع و بسیار مسری است که بیشتر در کودکان دیده می‌شود، اما می‌تواند بزرگسالان را نیز مبتلا کند. این بیماری که معمولاً با بثورات پوستی خارش‌دار و علائم شبه آنفلوآنزا همراه است. در این مقاله، به سوالاتی مانند، آبله مرغان چیست؟، علائم آبله مرغان، و درمان آبله مرغان  پاسخ خواهیم داد و نکات مهمی در مورد این بیماری ارائه می‌دهیم.

 

 

آبله مرغان چیست؟

آبله مرغان، که عامل آن ویروس واریسلا زوستر (Varicella-Zoster) است، یک بیماری ویروسی مسری محسوب می‌شود. این بیماری بیشتر در کودکان زیر 10 سال شایع است، اما افراد در هر سنی که واکسن نزده باشند یا قبلاً به این بیماری مبتلا نشده باشند، ممکن است دچار آن شوند. ویروس آبله مرغان می‌تواند به‌صورت نهفته در بدن باقی بماند و در آینده باعث بیماری زونا شود.

 

چگونه بفهمیم آبله مرغان گرفته‌ایم؟ علائم اولیه تا پیشرفته

علائم آبله مرغان معمولاً 10 تا 21 روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می‌شوند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:

- بثورات پوستی خارش‌دار: شایع‌ترین علامت آبله مرغان، جوش‌های قرمز کوچک است که به سرعت به تاول‌های پر از مایع تبدیل می‌شوند. 

- تب: تب خفیف تا متوسط ممکن است همزمان با بثورات رخ دهد.

- خستگی و ضعف: بسیاری از بیماران احساس خستگی و ضعف عمومی دارند.

- سردرد و بی‌اشتهایی: این علائم نیز ممکن است همراه با بیماری ظاهر شوند.

 

جوش‌های آبله مرغان چه شکلی‌اند؟

اگه روی بدن بچه‌تون یا حتی خودتون یه سری جوش‌های قرمز و خارش‌دار دیدین و شک کردین که نکنه آبله مرغان باشه، خیلی مهمه بدونین این جوش‌ها چه شکلی‌ان و چطور تغییر می‌کنن. چون دقیقاً همین ظاهر پوستی‌ یکی از مهم‌ترین نشونه‌های این بیماریه.

مرحله اول: لکه‌های قرمز و ریز

اول کار، چند تا لکه قرمز کوچولو روی پوست دیده می‌شن. خیلی وقتا این لکه‌ها مثل کهیر یا گزش پشه به نظر میان و ممکنه اصلاً جدی‌شون نگیرید.

مرحله دوم: تاول‌های آبدار

بعد از چند ساعت تا یه روز، اون لکه‌ها تبدیل می‌شن به تاول‌های ریز و پر از مایع شفاف. این تاول‌ها معمولاً خارش زیادی دارن و ممکنه تعدادشون کم‌کم زیاد بشه.

مرحله سوم: ترکیدن و زخم شدن

وقتی تاول‌ها می‌ترکن یا خودشون می‌خشکن، پوست زیرشون حالت زخمی پیدا می‌کنه. ممکنه اون ناحیه کمی سوزش داشته باشه، ولی جای نگرانی نیست؛ بخشی از روند طبیعیه.

مرحله چهارم: دلمه بستن

در نهایت، روی زخم‌ها یه لایه قهوه‌ای‌رنگ یا همون دلمه تشکیل می‌شه که خودش به مرور زمان می‌افته. اگه جوش‌ها رو نخارونید، معمولاً جاش نمی‌مونه.

 

این جوش‌ها از کجا شروع می‌شن؟

معمولاً اولین جوش‌ها روی صورت، شکم یا پشت ظاهر می‌شن و بعد به دست و پا، پوست سر و حتی دهان یا اطراف اندام تناسلی هم می‌رسن. ممکنه به‌صورت موجی ظاهر بشن؛ یعنی اول چندتا، بعد یکی دو روز بعد دوباره یه سری جدید.

 

علائم هشداردهنده آبله مرغان و زمان مراجعه به پزشک

در صورت بروز هر یک از علائم زیر، مراجعه فوری به پزشک متخصص ضروری است:

- درگیری چشم‌ها: ظاهر شدن ضایعات پوستی در ناحیه چشم‌ها

- بثورات غیرعادی: بثوراتی که بسیار قرمز، دردناک یا گرم هستند

- علائم شدید عمومی: تپش قلب، تنگی نفس یا سرگیجه شدید

- اختلالات عصبی: لرزش دست‌ها، عدم تعادل عضلات یا کاهش هوشیاری

- مشکلات تنفسی: سرفه‌های شدید و مداوم

- علائم گوارشی: استفراغ‌های مکرر

 

آبله مرغان در کودکان چقدر جدیه و چطور از بچه‌مون مراقبت کنیم؟

آبله مرغان توی بچه‌ها معمولاً خیلی شدید نیست و بیشتر بچه‌ها بعد از چند روز تا یکی دو هفته حالشون خوب می‌شه. اما چیزی که ممکنه واقعاً اذیتشون کنه، خارش جوش‌هاست! مخصوصاً شب‌ها که بدنشون گرم‌تره، خارش بیشتر می‌شه و ممکنه خوابشون رو هم به هم بزنه.

برای اینکه این دوران راحت‌تر بگذره، می‌تونید از کرم‌های ضدخارش مخصوص کودکان یا لوسیون کالامین استفاده کنید. حتی یه حمام ولرم با جو دوسر (بلغور جو) می‌تونه کلی آروم‌کننده باشه. فقط یادتون نره ناخن‌های کودک رو کوتاه نگه دارین تا جوش‌ها رو نخارونه و جاش نمونه یا عفونت نکنه.

در مجموع، با یه‌کم مراقبت و صبوری، آبله مرغان توی بچه‌ها معمولاً راحت‌تر از بزرگسال‌ها می‌گذره.

 

آبله مرغان در بارداری و خطرات آن برای مادر و جنین

اگر باردار هستید و هنوز آبله مرغان نگرفتید یا واکسن این بیماری رو نزده‌اید، درباره این ویروس باید خیلی مراقب باشید. چون ابتلا به آبله مرغان در دوران بارداری می‌تونه به سلامت مادر و حتی جنین آسیب برسونه.

آبله مرغان در بارداری ممکنه باعث مشکلاتی مثل زایمان زودرس، عفونت‌های مادرزادی یا حتی مشکلات تنفسی برای نوزاد بشه. البته این موارد نادر هستن، اما به‌خاطر اینکه خطر وجود داره، باید خیلی مراقب باشید.

اگر فکر می‌کنید که ممکنه در تماس با فرد مبتلا به آبله مرغان بوده‌اید یا علائمی مثل تب، خارش و جوش‌های قرمز دارید، به هیچ وجه معطل نکنید و به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می‌تونه در صورت نیاز درمان‌هایی مثل ایمونوگلوبولین تجویز کنه که احتمال بروز عوارض رو کاهش بده.

برای مادران باردار مهمه که از وضعیت ایمنی بدن خودشون مطمئن بشن. اگه قبلاً آبله مرغان نگرفتید یا واکسن نزنید، انجام یه آزمایش خون ساده می‌تونه کمک کنه تا بدونید بدن شما نسبت به این بیماری چقدر ایمنه.

در صورتی که نمی‌تونید به‌صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید، می‌تونید از طریق پلتفرم دکتر ویز به‌صورت آنلاین مشاوره دریافت کنید. با استفاده از این پلتفرم می‌تونید به راحتی با پزشکان متخصص مشورت کنید و نگرانی‌های خودتون رو برطرف کنید.

 

 

درمان سریع و مؤثر آبله مرغان راهکارهای خانگی برای کاهش علائم

درمان آبله مرغان بیشتر به تسکین علائم متمرکز است. روش‌های رایج شامل موارد زیر هستند:

- استفاده از داروهای ضدویروسی: در موارد شدید یا برای افراد با سیستم ایمنی ضعیف، پزشکان ممکن است داروی آسیکلوویر تجویز کنند.

- کنترل تب: مصرف استامینوفن برای کاهش تب توصیه می‌شود. توجه داشته باشید که از مصرف آسپرین به دلیل خطر سندرم ری (Reye’s syndrome) باید پرهیز شود.

- کاهش خارش: کرم‌های ضدخارش، آنتی‌هیستامین‌ها و حمام‌های جو دوسر می‌توانند خارش را کاهش دهند.

- استراحت کافی: استراحت در منزل و دوری از محیط‌های عمومی تا زمان بهبودی کامل اهمیت دارد.

 

دانش بیشتر اگزما چیست و بهترین راه های درمان آن

بهترین پماد و دارو برای درمان آبله مرغان

برای کاهش خارش و جلوگیری از عفونت‌های ثانویه، می‌توان از پمادهای ضدخارش مانند کالامین استفاده کرد. همچنین، آنتی‌هیستامین‌ها مانند دیفن‌هیدرامین می‌توانند به کاهش خارش کمک کنند. در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است داروهای ضدویروسی مانند آسیکلوویر تجویز کند. برای جلوگیری از عفونت زخم‌ها، استفاده از آنتی‌بیوتیک‌های موضعی تحت نظر پزشک توصیه می‌شود.

 

 

چطور گودی جای آبله مرغان را از بین ببریم؟روش‌های درمانی و خانگی

یکی از نگرانی‌های رایج بعد از آبله مرغان، باقی‌ماندن جای جوش‌ها و گودی‌های پوست است. این مشکل می‌تواند زیبایی پوست را تحت تأثیر قرار دهد و احساس ناراحتی ایجاد کند. خوشبختانه، روش‌های مختلفی برای بهبود گودی‌های ناشی از آبله مرغان وجود دارند که می‌توانند به بازیابی ظاهر صاف و سالم پوست کمک کنند. در این مقاله به بررسی این روش‌ها می‌پردازیم.

 

درمان‌های خانگی برای بهبود گودی‌های آبله مرغان:

اگر دنبال روش‌های ساده و طبیعی برای بهبود گودی‌ها و زخم‌های پوست هستید، درمان‌های خانگی می‌توانند گزینه‌های مؤثری باشند. این روش‌ها معمولاً نیاز به زمان بیشتری دارند، اما به پوست آسیبی نمی‌زنند و با مراقبت منظم می‌توانند نتایج خوبی بدهند.

1. استفاده از روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای جای زخم و گودی‌های پوستی است. این روغن به‌خاطر خواص مرطوب‌کننده و ضدالتهابی خود می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود روند ترمیم پوست کمک کند. برای نتیجه بهتر، می‌توانید روغن نارگیل را شب‌ها روی پوست آسیب‌دیده بمالید.

2. آلوئه‌ورا برای التیام پوست

آلوئه‌ورا از قدیم به عنوان یک درمان طبیعی برای ترمیم و آرامش بخشی به پوست‌های آسیب‌دیده استفاده می‌شود. استفاده از ژل آلوئه‌ورا می‌تواند به کاهش التهاب و رطوبت‌رسانی به پوست کمک کند و به مرور باعث بهبود جای زخم‌ها و گودی‌ها شود.

3. ویتامین E برای بازسازی پوست

ویتامین E از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای ترمیم پوست و کاهش جای زخم مفید است. استفاده منظم از کرم‌های حاوی ویتامین E می‌تواند به بهبود رنگ پوست و کاهش عمق گودی‌ها کمک کند.

 

درمان‌های تخصصی برای گودی‌های عمیق آبله مرغان

اگر گودی‌های ایجادشده ناشی از آبله مرغان عمیق‌تر باشند و روش‌های خانگی نتیجه‌بخش نباشند، درمان‌های تخصصی می‌توانند گزینه‌های مؤثری برای بهبود وضعیت پوست شما باشند. این درمان‌ها معمولاً تحت نظارت پزشک یا متخصص پوست انجام می‌شوند.

1. میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ یک روش پیشرفته است که با استفاده از سوزن‌های ریز، تحریک تولید کلاژن در پوست را افزایش می‌دهد. این روش به درمان گودی‌های پوستی کمک می‌کند و باعث می‌شود که پوست صاف‌تر و یکنواخت‌تر به نظر برسد.

2. لیزر فرکشنال

لیزر فرکشنال یکی از روش‌های مؤثر برای درمان گودی‌های عمیق است. این روش با استفاده از پرتوهای لیزری، لایه‌های آسیب‌دیده پوست را ترمیم کرده و جای زخم‌ها و گودی‌ها را بهبود می‌بخشد. این روش معمولاً نیاز به چند جلسه درمان دارد و می‌تواند نتایج چشمگیری داشته باشد.

3. تزریق فیلر

تزریق فیلر به پوست می‌تواند به بهبود گودی‌های عمیق و زخم‌های پوستی کمک کند. این روش با پر کردن گودی‌ها به هموارتر شدن سطح پوست کمک می‌کند و به‌ویژه برای گودی‌های عمیق‌تر مناسب است.

 

نکات مهم در مراقبت از پوست پس از درمان

بعد از استفاده از هر کدام از روش‌های درمانی، مراقبت از پوست اهمیت زیادی دارد. برای داشتن بهترین نتایج، باید رطوبت پوست را حفظ کنید، از محصولات مناسب استفاده کنید و از آفتاب‌زدگی جلوگیری کنید.

1. استفاده از ضدآفتاب

حتماً از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید تا پوستتان در برابر آسیب‌های آفتاب محافظت شود و روند درمان بهتری داشته باشد.

2. حفظ رطوبت پوست

استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و ماسک‌های آبرسان می‌تواند به ترمیم سریع‌تر پوست و کاهش خشکی و التهاب کمک کند.

 

 

چطور از آبله مرغان پیشگیری کنیم؟ راهکارهای مؤثر برای محافظت از خود و خانواده

برای جلوگیری از ابتلا به آبله مرغان، واکسیناسیون بهترین راهکار است و در 90 درصد موارد، ایمنی مؤثری ایجاد می‌کند. علاوه بر واکسن، رعایت نکات زیر می‌تواند به پیشگیری کمک کند:

- از تماس مستقیم با افراد مبتلا پرهیز کنید.

- وسایل شخصی خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

- سطوحی را که ممکن است توسط فرد مبتلا لمس شده باشد ضدعفونی کنید.

- اگر به طور تصادفی در معرض فرد مبتلا قرار گرفتید، حتماً با پزشک متخصص عفونی مشورت کنید.

 

 

سوالات متداول

? آیا آبله مرغان خطرناک است؟

در اکثر موارد، آبله مرغان بیماری خفیفی است، اما در برخی افراد، مانند زنان باردار، نوزادان یا افراد با سیستم ایمنی ضعیف، ممکن است خطرناک باشد.

? آبله مرغان چند روز طول می‌کشد؟

علائم معمولاً بین 7 تا 10 روز بهبود می‌یابند، اما جای جوش‌ها ممکن است مدتی طول بکشد تا به‌طور کامل از بین بروند.

? آیا بزرگسالان می‌توانند به آبله مرغان مبتلا شوند؟

بله، اگر فردی در کودکی به این بیماری مبتلا نشده باشد یا واکسن نزده باشد، ممکن است در بزرگسالی دچار آبله مرغان شود.

? چه مدت بعد از ابتلا به آبله مرغان باید در خانه بمانیم؟

باید تا زمانی که تمام جوش‌ها به پوسته تبدیل شده و دیگر نشانه‌ای از بیماری نباشد، در خانه بمانید.

? آیا پس از بهبودی از آبله مرغان دوباره مبتلا می‌شویم؟

خیر، پس از بهبودی از آبله مرغان، بدن نسبت به این بیماری ایمنی پیدا می‌کند.

? چه مدت بعد از تماس با فرد مبتلا به آبله مرغان ممکن است علائم ظاهر شوند؟

علائم معمولاً 10 تا 21 روز پس از تماس با فرد مبتلا ظاهر می‌شوند.

 

نتیجه‌گیری

آبله مرغان یک بیماری شایع اما قابل پیشگیری است. آگاهی از علائم، روش‌های درمان و پیشگیری می‌تواند به مدیریت بهتر این بیماری کمک کند. اگرچه آبله مرغان در بیشتر موارد خفیف است، اما در شرایط خاص می‌تواند خطرناک باشد، بنابراین مشورت با پزشک در صورت بروز علائم ضروری است.

--------------

منابع : cdc.gov | mayoclinic | medicalnewstoday